Accueil Technique La technique gestuelle au tennis Le coup droit Les prises de raquette en coup droit au tennis Comment tenir sa raquette pour faire un coup droit au tennis ? Comme pour tous les gestes au tennis, une bonne tenue de raquette est un préalable indispensable à la bonne réalisation du geste. Même s'il arrive que l'on modifie légèrement sa prise en fonction du coup droit que l'on doit faire, la plupart des joueurs de clubs gardent toujours la même prise et changer de prise lorsque l'on a pris une mauvaise habitude est difficile. Le style de frappe est déterminé par votre prise de raquette les lifteurs ont des prises fermées et ceux qui jouent plus à plat ont des prises moins fermées. Cette page vous présente les différentes prises de raquette que vous pouvez utiliser pour jouer au tennis, avec leurs avantages et leurs inconvénients. Les prises pour le coup droit "à l'ancienne" Les prises marteau, continentale ou semi-fermée de coup droit peuvent être utilisées en coup droit mais cela correspond à des coups droit "à l'ancienne", le jeu moderne utilise des prises plus vous jouez depuis longtemps avec ces prises, pourquoi pas, mais je vous déconseille cette façon de tenir la raquette en coup droit si vous actions du poignet seront limitées et ces prises seront difficiles à utiliser pour jouer des balles plus, ces prises ne sont pas adaptées pour mettre de l'effet un exemple de prise semi-fermée avec l'image suivante qui indique les points d'appuis de la main. Prise de coup droit semi-fermée au tennis C'est une prise de raquette parfaite pour débuter et même avec un bon niveau de s'agit de la prise de raquette qu'utilise Roger Federer la plupart du temps en coup prise est polyvalente ; elle permet de jouer à plat ou avec de l'effet lifté et elle permet de négocier correctement les balles hautes ou ne sollicite pas trop le poignet, en comparaison avec les prises de coup droit très fermées ou extrêmes avec lesquelles c'est un cette prise, l'articulation de l'index et la main sont appuyées sur une grande facette du manche située dans le prolongement du plan de cordage. Prise fermée eastern de coup droit au tennis Trouver la prise fermée de coup droit Pour trouver la prise fermée de coup droit, on peut poser la raquette par terre et la saisir avec la de l'index devrait se poser sur la facette supérieure du manche comme indiqué sur l'image. Ramasser la raquette au sol pour trouver la prise fermée de coup droit. La prise très fermée de coup droit prise semi-western La prise semi-western de coup droit peut aussi être utilisée pour débuter, même si je conseillerais plutôt la prise fermée prise eastern.C'est une prise très utilisée à haut niveau car elle permet de frapper fort avec du lift, sans pour autant avoir une prise extrêmement cette prise, les points d'appuis de la main sont à mi-chemin entre l'arrière et le dessous du manche ; ils sont situés sur une facette oblique comme indiqué sur l'image prise permet de jouer plus lifté que la prise fermée, ce qui demande plus de technique et de peut aussi jouer à plat avec une prise très fermée mais c'est moins naturel qu'avec une prise prise peut convenir à des débutants sportifs qui sont en mesure d'avoir rapidement un coup droit un peu agressif et une bonne vitesse vous utilisez cette prise et que votre coup droit manque de puissance ou que vous faites souvent des balles courtes, il pourrait être judicieux de revenir sur une prise simplement fermée. Prise très fermée de coup droit au tennis prise semi-western La prise extrême de coup droit prise western ou full western La prise extrême de coup droit, ou prise western, ou prise full western, est en général utilisée par des joueurs qui liftent cette prise, les points d'appuis de la main sont situés sous le manche, sur une facette dans le prolongement du profil de la la déconseille car j'estime qu'elle est très dure à utiliser, elle sollicite excessivement le poignet et on peut très bien lifter avec une prise de coup droit très fermée prise semi-western.Très souvent, les joueurs de club utilisant cette prise jouent court et manquent de puissance. Prise extrême de coup droit au tennis prise western L'index en gâchette pour la prise de coup droit au tennis Quelle que soit la prise de raquette utilisée en coup droit, la position de l'index sur le manche est très dit qu'il faut positionner l'index "en gâchette" car il est espacé des autres doigts et placé un peu comme sur la gâchette d'un pistolet.